ဘ၀ မွာ ဘာအေရးၾကီးဆုံးလဲ?

အခ်ိန္ေတြကလဲ ကုုန္တာၿမန္လုုိက္တာ။ စာေရးမယ္ ေရးမယ္ ဆုုိၿပီး အေၾကြးေတြတင္ေနတာ အေတာ္ၾကာၿပီ။ ကုုိယ့္ Blog ပရိသတ္ မရွိတာလဲပါတာေပါ့။ ထားပါေတာ့ ဒီေန႔ ေရးခ်င္တာက ေခါင္းစဥ္က အတုိင္း ဘ၀မွာ ဘာအေရးၾကီးဆုုံးလဲ ေပါ့။

စဥ္းစားၿဖစ္တယ္။ ႏုုိင္ငံၿခားမွာ ေက်ာင္းလာမတတ္ခင္တုုန္းက ကုုိယ့္အတြက္ ေက်ာင္းရဖုုိ႔ ေက်ာင္း၀င္ဖုုိ႔ေပါ့ေနာ္။ အဲ့ဒါ မတုုိင္ခင္ က ဆယ္တန္း စာေမးပြဲမွာ အမွတ္ေကာင္းဖုိ႔ မိဘေတြကုုိဂုုဏ္ထူးေတြ နဲ႔ ေက်နပ္ေအာင္ လုပ္ေပးဖုုိ႔ေပါ့။

အခုု အသက္ ၂၂ ႏွစ္ရွိၿပီ။ ဒီႏွစ္ေတြထဲမွာ ဘာအေရးၾကီးလဲဆုုိတာ ပုုိသိလာတာက စိတ္က်န္းမာေရး ႏွင့္ စိတ္ထားတတ္ၿခင္းပါပဲ။ စိတ္ထားတတ္ၿခင္းရယ္လုုိ႔  ဆုိတဲ့အခါ စိတ္ထားအေနမွန္ၿခင္း ႏွင့္ စိတ္ေပ်ာ္ေအာင္ ေနၿခင္း ကုုိ ဆုုိလုုိတာပါ။ ဘ၀ ဆုုိတာက အၿမဲတမ္း အပူအပင္ အေၾကာင့္အၾက ေတြန႔ဲ ေနေန ရတာမလား။ ၿပည့္စုုံတယ္ဆုုိလုုိ႔ဘယ္ရွိပါ့မလဲ။ စိတ္က်န္းမာေရးက အေတာ္ အေရးၾကီးပါတယ္။ စိတ္ပာာ ခႏၵာကုုိယ္နဲ႔ သက္ဆုုိင္ေနပါတယ္။ စိတ္ဖိစည္းမူ မ်ားတာႏွင့္ stree hormone ၿဖစ္တဲ႔ cortisol ေတြ ပုုိမ်ားလာတာေပါ့။ ၾကာရွည္ဆုိ ခႏၵာကုုိယ္ၾကီးကုုိ ဘယ္ခံႏုိင္ေတာ့မလဲ။ စိတ္ေလးၿငိမ္ေနမွ ခႏၵာ၀န္ လဲ ေအးတာေပါ့။ ကုုိယ္ကလဲ အပူသမား ဆုုိေတာ့ ေက်ာင္းတုုန္းကလဲ ေက်ာင္းစာ ပူ၊ အလုုပ္ဆုုိလဲ အလုုပ္ပူ။ ပာုုိပူ ဒီပူ နဲ႔ လုုိက္ကုုိ ပူ ေနေတာ့တာပဲ။ ဒီႏွစ္တြင္းမွာ ပုုိသိသာပါတယ္။ ဆံပင္ေတြလဲပုုိၿဖဴ ကုုန္ၿပီ။ အဲ့ေတာ့ ေလ့က်င့္ခန္း ေလး လုုပ္ဖုုိ႔ကုုိ ၾကိဳးစားရေတာ့မွာပဲ။ တရားလဲထုုိင္ၿဖစ္ေအာင္ ပုုိၾကိဳးစားရဦးမယ္။

ဒုုတိယ အခ်က္ အေန နဲ႔ စိတ္ေနတတ္ၿခင္းမွာ အေရးၾကီးတာက သူမ်ား crap ေတြကုုိ မယူမိေပါ့ဘဲ ေပါ့ေနာ္။ ကိုယ္ေတြ အသုုိင္းအ၀ုုိင္းမွာက လုုပ္ႏုုိင္ကုုိင္ႏုုိင္ ဦးေဆာင္ႏုုိင္ " ေအာင္ၿမင္" သူေတြမ်ားတယ္ဆုုိေတာ့ အနဲ အမ်ား လူိင္းခတ္တာေတာ့ရွိတာေပါ့ေနာ္။ ၾကီးၿပင္းလာတဲ႔ အသုုိင္းအ၀ုုိင္းကလဲ ႏူိင္းယဥ္ အသုုိင္းအ၀ုုိင္းကုုိ။ ဘယ္သူကၿဖင့္ MBA၊ ဘယ္သူကၿဖင့္ PhD ဆုုိၿပီး ခုုိင္းႏူိင္းၾကတဲ႔ အသုိင္းအ၀ုုိင္းေလ။ အဲ႔ေတာ့ inferiortiy complex ပုုိရွိတဲ့လူေတြက depression ေတြပါေတြ ရၾကတာေပါ့။ အဲ႔ေတာ့ ဘယ္သူဘာပဲ လုုပ္လုုပ္ ကုုိယ့္ဘာသာ ကုုိယ္ ပဲ အေလးထား ၿပီး လုုပ္ရမွာပါပဲ။ အေၿပာလြယ္တေလာက္ အလုုပ္ကေတာ့ခက္တာပါပဲ။  Social Media ေတြက လဲ pressure ရတာပါပဲ။ ကုုိယ့္စိတ္က်န္းမာ ဖုုိ႔ေတာ့ ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ အေကာင္းဆုုံး လုုပ္ရမွာပဲေနာ္။

မဆုံးႏုုိင္ေသာ ဘ၀ရထားၾကီးမုိ႔ မနားတမ္း စီးႏွင္းလုုိက္ပါရမွာပါပဲ။ အဲ႔ရထား ေပၚမွာ ဘယ္လုိသက္ေတာင့္သက္သာ အၿဖစ္ဆုံးသြားရမလဲ ဆုိတာပဲ အေရးၾကီးတာပါ။ အၾကိဳက္ဆုုံးစာသားေလးနဲ႔ပဲ အဆုံးသတ္လုုိက္ေတာ့မယ္ေနာ္။

"No one is thinking of you, which should be a relief. Do what the fuck you want! LOOK AT A TREE"